À propos

Quelques mots sur mon approche

Je m'inspire principalement de la naturopathie, qui vise à booster votre bien-être en utilisant des approches naturelles et respectueuses de l'environnement.
Comme je suis atteinte d'une dégénérescence de la rétine et face à cette situation, j'ai creusé la piste de l'auto-guérison, en particulier en ce qui concerne la gestion du sucre sanguin pour préserver ma vue.
Ce que j'ai découvert au fil des années? La gestion du sucre sanguin, en prime, améliore tous les aspects de la santé, y compris celle du cerveau.
On entend souvent des conseils nutritionnels, mais pourquoi est-ce si difficile à suivre parfois? À mon avis, comprendre la théorie alimentaire rend les règles plus faciles à aimer et à suivre. C'est ce que je m'efforce de partager ici, d'une manière simple et amicale. Parce que la santé, c'est aussi une histoire d'amour avec ce que vous mangez!

Salut et bienvenue dans ma petite bulle de bien-être! Avant que nous entamions notre première séance de thérapie, laissez-moi partager un peu de qui je suis.
En 1993, j'ai sauté à pieds joints dans l'univers des produits naturels en achetant un commerce. Mon rêve idéaliste de changer le monde pour une santé globale m'a guidé en tant que naturopathe. Aujourd'hui, je sais que je peux vraiment aider ceux qui sont prets à investir dans leur santé.
J'ai étudié à l'école d'enseignement supérieur en naturopathie du Québec, et en 2003, j'ai décroché un diplôme en psychothérapie émotivo-rationnelle. Passionné par la nutrition et la gestion du sucre sanguin, j'ai aussi obtenu une certification en tant que Coach en Santé du Cerveau avec Brain Academy.
Mon amour pour ce domaine ne cesse de croître, et la formation continue est ma source constante d'inspiration. J'ai hâte de vous en dire plus et de commencer ce voyage vers le bien-être ensemble.